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鼻炎、冬天、冷水澡

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鼻炎、冬天、冷水澡

  • 分类:懿周博文
  • 作者:文懿
  • 来源:玉溪市博尔纤维有限公司
  • 发布时间:2012-12-29
  • 访问量:0

鼻炎、冬天、冷水澡

【概要描述】任何一件事情并非适合于每个人。这“冷水浴“应不太适合于老幼等人群,还得根据自己体质来亲自尝试验证之。否则,尽信人言“要想身体好,每天冷水澡”就成了一种“迷信”。因为所有功夫都=方法+时间+实验。

  • 分类:懿周博文
  • 作者:文懿
  • 来源:玉溪市博尔纤维有限公司
  • 发布时间:2012-12-29
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  啊嚏,啊嚏,啊嚏……一连十几个喷嚏打下来,打得鼻涕眼泪头昏脑胀的。以前每一个秋冬的早上,总是在这样的场景开始,甚是痛苦不堪。

  也不知道从什么时候起就落下个鼻炎的毛病,大学期间还曾到医务室免费红外线治疗,可标本未治,医生称病根难断的善意告诫倒成了心理阴影,蕴罩不散。

  嗅觉失灵不说,敏感如蜗牛头上触角般的鼻腔,对环境细微温度变化过度反应。常常像是感冒导致头痛,最后严重到不得不依赖电视广告上的鼻炎特效药,并有些上瘾的迹象。

  无独有偶,一位年长的师友同病相怜,常在一起比拼打喷嚏的技巧和时长,直到唾滴四溅为止。可竟然在多年后的一天神奇地发现他不再跟我PK打喷嚏了,追问笑言乃冷水澡所赐。

  于是乎,热血冲脑,便急着模仿学习起来。这南国的夏天冷水澡自然是个祛暑的好办法,倒也欢喜地践行着。可随着秋冬来临,这冷水澡面临勇气和毅力的双重考验,一个小小懈怠的理由便前功尽弃了。如此这般反反复复来回几次折腾,还是没能通过冬天冷水澡的这个关卡。人们持戒行为几近这样反复,譬如戒烟酒毒之类概莫能外。

  终于在多年前新一轮所谓坚持和意志的支撑下闯关成功,一整个冬天和一整年都在冷水澡。一点点的变化慢慢发生着,鼻子没有那么敏感了,不再对周边环境丝微异同起那么大的变化了。一年下来,感冒次数明显得少了很多,连头发花白速度也减缓了不少。

  享受着这些欣喜的变化,继续坚定着信心,愈加欢喜而甘愿地洗着冷水澡。自从听了人家的保健讲座,还把热水洗头冷水洗身全部更新升级为全部冷水。每天早上的冷水沐浴,似乎成了生命里的一个仪式,一身激爽、一头清明、兴奋精神地为纪念迎接新一天的开始。几年下来,鼻炎和感冒似乎已经“say goodbye”了。

  任何一件事情并非适合于每个人。这“冷水浴“应不太适合于老幼等人群,还得根据自己体质来亲自尝试验证之。否则,尽信人言“要想身体好,每天冷水澡”就成了一种“迷信”。因为所有功夫都=方法+时间+实验。

 

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